روز هجدهم چالش بدون قند نیوشا نوش و روز های پایانی آن را با همدیگر پشت سر خواهیم گذاشت. جهت رسیدن به یک زندگی سالم و بدون غذای قندی و پرکالری یک زمان مناسب و یک اراده قوی نیاز است که شما در چالش نیوشانوش هر دو مورد  را در اختیار دارید. این 21 روز یک فرصتی است تا زندگی بدون قند و عادت های بد غذایی را کنار بگذارید و عادت کنید تا همیشه بهترین و سالم ترین مواد غذایی را مصرف کنید. امروز با هم یک شعاری را مدام تکرار خواهیم کرد.

مهم نیست با چه سرعتی این مسیر را طی می کنید، مهم این است که به جلو می روید

با این جمله، انگیزه کافی جهت رسیدن به هدف بیشتر می شود. بله، اصلاً مهم نیست سرعت رسیدن به زندگی سالم و پرهیز از مواد غذایی بدون قند و پرکالری چه قدر است، فقط باید این را در نظر گرفت که انگیزه خود را از دست ندهید و همین طور به هدف بزرگی که انتخاب کردید فکر کنید و به جلو بروید.

چالش بدون قند نیوشا نوش

به خوردن غذاهای سالم عادت کنید

هدف چالش نیوشا نوش این است که غذا های قندی و مضر را فراموش کنید و همیشه غذاهای سالم و تازه بخورید. چون با این روش می توانید هدف بزرگ خود و زندگی سالم نزدیک شوید.